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揭秘古代“健身达人”:苏东坡爱长跑 陆游长啸

2016-09-21 10:09:05  北京青年报    参与评论()人

唐朝雄奇,宋朝文弱,说到大唐诗人,我们会想起“十步杀一人,千里不留行”的剑侠;而一说到两宋文士,我们眼前就会浮现出手无缚鸡之力的书生形象。事实上,宋朝文人并不全是文弱书生,有些人是相当热衷于锻炼身体的,身体倍儿棒,吃嘛嘛香,讲体力,论功夫,未必逊色于武将。

且让我们从陆游说起。

陆游

长啸让陆游摆脱疾病和医药 活到80多岁

众所周知,陆游是宋朝最高产的诗人,他四十岁以前就已经写了一万八千首诗(参见《渭南文集》卷27《诗稿跋》),再加上四十岁以后完成并留存至今的两千多首,他一生当中至少写了两万首诗。两宋三百年,涌现的诗人比天上的星星还要多,其中有哪位诗人能在产量上超过陆游吗?肯定没有。

陆游之所以能写那么多诗,首先是因为他有才华,写得快,其次还因为他活得久。假如他跟初唐诗人王勃一样短寿,二十多岁就离开人世,就算再有才华,也不可能写出两万多首诗。

陆游活了多大岁数呢?史书上写的是八十六,那是虚岁,他的实际寿命是八十五。八十五岁搁到今天不足为奇,搁到古代就相当惊人了。宋朝那么多历史名人,能活到六十岁的不到一半,能活到七十岁的不到十分之一,能活到八十岁更是凤毛麟角。在整个宋朝,活过八十岁的诗人只有两位,一个是杨万里,另一个就是陆游。杨万里活了八十三岁,陆游活到八十五岁,所以陆游绝对是宋朝最长寿的诗人。

陆游幼年多病,一生下来就很瘦弱,十几岁时参加科举考试,因为病体难支,还没写完就交卷退场了。他三十多岁做官,在敕令编定所工作,给李清照的弟弟李迒当助手,李迒不敢给他分配重活儿,因为知道他身体虚弱,不耐久坐。

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