当前位置:文化 > 文化专题 > 专题资讯 > 正文

比黑暗更可怕的是关灯后玩手机,健视佳让你的眼睛在黑暗中寻找光明

2017-11-30 14:41:22      参与评论()人

关灯后玩手机通常造成最大影响的会是泪膜的稳定以及角膜上皮的完整性。很多人经常关灯后玩手机后都会产生眼干、红肿、眼胀、异物感等问题。

人在一般情况下,一分钟眨眼约20次,使用手机时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少,加之关灯后手机屏幕的光亮更刺眼,导致泪液分泌减少和泪液成分改变,更严重的会造成角膜上皮的脱落。

图片17.png

因此,关灯后玩手机的伤害不仅是手机本身潜在的蓝光伤害,还有视疲劳、眼干、青光眼等眼部伤害。

睡前要控制好玩手机的时间,如果要用对着电子屏幕就要尽量开灯或调低屏幕亮度。另外,还要注意眼部的保健增强眼睛自身的抵御力。现在北京上海一线城市的消费者追捧汤臣倍健健视佳,就是因为同时蕴含了能阻蓝光的叶黄素,能缓解眼部疲劳的欧洲进口的越橘提取物,以及减少眼睛干涩的β-胡萝卜素三种有效护眼原料。一天一颗帮助眼部搭好基础,对抗屏幕眼 

图片18.png

网络信息发达,有好玩的游戏好看的电视剧,确实诱惑很大,但为了避免眼睛恐怖上演,大家还是不要黑暗中玩手机了。而且手机不是生活的全部,睡前看看书、听听舒缓的音乐,都比玩手机更加有益于健康!

 

中国农业博物馆:展示博大精深的农业文明

24-03-26 09:42:23中国农业博物馆,农业文明

文心寻画境 天然得真趣

24-03-19 10:47:40吴兴河,湖州

微短剧为何能集中“收割”大学生?

24-03-14 10:41:50​《我在八零年代当后妈》,短视频

旅拍火 游客乐 文旅融合 古城更美

24-03-11 10:14:16文旅融合,平遥古城

丝绸古道声悠扬 陇原文旅欢歌唱

24-02-28 09:52:10“一带一路”,甘肃文旅

“文字之都”文旅“上新”

24-02-26 10:00:52中国文字博物馆,殷墟

春节大鱼大肉吃腻了?快来跟宋人学做清淡养生粥!

24-02-23 10:02:51《东京梦华录》,食疗养生,宋代

北京的“龙脉”在哪里?

24-02-19 10:13:40北京“龙脉”

新春旅游玩法“上新”

24-02-01 09:57:40文旅,春节旅游

纪录片《智在匠心》 彰显中华非遗之美

24-01-29 09:52:01中华非遗,纪录片《智在匠心》

多彩文化 辉映红山(你所不知道的一级馆)

24-01-23 09:56:15赤峰博物馆,红山良渚文化展”

尺寸藏万象 抚简阅千年

24-01-17 09:49:23甘肃简牍博物馆,简牍

汉籍合璧 文脉赓续

24-01-15 10:04:16中华古籍,数字化利用

数字技术赋予千年壁画无限生机

24-01-08 10:08:14太原北齐壁画博物馆,文物活化利用

專訪方力鈞:探索面孔与陶瓷

23-12-29 15:47:31方力鈞,陶瓷艺术

“无文物”体验展体验如何?

23-12-27 10:09:16北京遇见博物馆,三星堆文化

生肖舞蹈:引领“新国潮” 探索民族风

23-12-20 10:30:45杨丽萍,生肖舞蹈系列艺术片《舞龙》

“数”说2023中国旅游

23-12-20 09:44:37文旅产业,旅游业

相关新闻