清晨，闹铃响了几遍，你才顶着两道黑眼圈挣扎着起床，犹如怨灵附体。这一夜你又没睡好。
地铁早高峰，你奋力挤进黑压压的人群，在密闭的车厢里，像是爆米花机中的一粒玉米，安静地等待爆炸的临界点。
你和大多数人一样，做着一份稳定但并不喜欢的工作，在压力或习惯驱使下身心俱疲，却不敢停下来。
“房子、车子、对象、孩子”，这些你不想回答的人生难题，总有人以关心为名追着问你。
明明还不到三十，已经秃了、油腻了、出家了……
你一定很不开心吧。
手艺君今天想安利一部纪录片。也许关于快乐，它能给你一些思考。
《极地》。一部聚焦西藏生活的片子。
豆瓣评分9.5。由《舌尖上的中国》导演程工，《第三极》导演曾海若，《河西走廊》导演、《探索发现》栏目制片王新建三位纪录片大拿联手打造。
4K高清拍摄，画质好得感人，镜头下的西藏，简直美到极致，每一帧都想截图保存。
