看起来这么厉害 平时都吃啥

羽生结弦虽然看来纤瘦，但亦要大量进食来补充体力。　

看着荧幕上日本「冰王子」羽生结弦（Yuzuru Hanyu）的曼妙美态，彷彿不费吹灰之力，看上去弱不禁风的他，在选手村内到底吃甚么呢？

来自 92 个国家，2,925 位选手竞逐韩国平昌冬季奥运会，各自需要 1,300 – 7,000 卡路里，不同运动的选手需要不同的餐单，高山滑雪要多吃蛋白质、越野滑雪则需要多点碳水化合物，耐力更强、高山训练需要多点水分和卡路里。以美国的高山滑雪选手 Resi Stiegler 为例，她每 90 分钟要进食一次，虽然不能吃麸质，亦不吃糖，但可以吃脂肪，补充体力。而同样是美国队的单板滑雪选手 Chloe Kim 指定要有云呢拿、朱古力、士多啤梨雪糕及其他甜点，可以完全不用顾忌地吃，羡煞长年减肥的女士，但大前题是你要像 Chloe 一样，每天平均最少消耗 3,000 – 4,000 卡路里。至于羽生结弦，据说日本某知名食品品牌为他设计三餐菜单，餐与餐之间补充适量的 Amino acid，而日本选手亦有专用饮食设施 G-Road Station，大厨将地道的日本食材带到韩国，烹调日本料理，以免选手胃口思乡。

平昌的名菜辣炒鸡扒还会加入荞麦面。

美国队的营养膳食大厨 Megan Chacosky 早在夏天已经到访韩国，将韩国美食带回美国，介绍给选手们，好让他们能早点适应，她每天需要准备 3,000 份餐点，还未计能量棒等小吃，每星期有 Taco days，裹着鱼、米饭、牛油果的粟米饼 Taco 最受选手欢迎。