[征文全集]　（此文参加广州白云山制药厂与《羊城晚报》联合举办的“征服心脏病”征文，内容纯属虚构，获三等奖。）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　 　　　　　　　　　　　 玩的就怕心跳

　　五十岁以前，我根本不知道什么叫节制。就说吃饭，每餐非要吃肉不可；如果没有肉吃，菜再多，我也会大叫没菜没菜。一遇到扣肉，抡开膀子大吃，直吃得满嘴流油，大有三个月孕妇之状，大腹已无容物之地了，还得再夹一块肉，算给胃封上口，方才满意地离席。

　　五十岁左右，我不时感到胸闷，气短心慌，也没有当回事。直到后来有了一次生死体验，才真切感到自己已是知命之年的人了。那次与儿子到电影院看美国恐怖片，走出电影院，到江边散步，后来散步到什么地方一点记忆都没有了，头脑中接着的记忆是医院的天花板与护士的针头。家人告诉我，原来我突然昏倒，口吐白沫，不省人事，所幸医院就在二十多米处，我儿子就地取材。医生抢救半个小时，硬把我从阎王殿的报到处请了回来。医院诊断结论：冠心病、动脉硬化。

　　从此，我唯医生之命是从，注意养生了，开始看一些关于心血管保健知识的书。每天坚持早晚小跑，距离一两里，步子不快，人家笑我怕踩死螨蚁。平时无事时，两臂前后摆动，每晚数百次。当然，每次上街，不敢在意，常把速效救心丸放在左上方口袋里，做一块小牌挂在袋口，上写：心脏病患者，内有急救药；虽然有点碍眼，却在生死关头大有作用。 我多次听到一些心脏病患者发病时因此得到及时救助。白云山的活心丸我也服用过，精神明显好一些。肉是再也不敢多吃，至多吃点肉丝炒菜丝，大块吃肉只能梦回青年时代才有；酒不再沾一滴。情绪控制也很重要，家人都说我从胆大变得胆小。我不再与人赌棋争胜负，更不能搓将；年轻时不怕吵架，甚至动武，闲聊时常常与人争得面红耳赤。如今情绪稍不稳定，心脏就跳起来抗议，气接不上，面色紫红。就连小儿孙辈在一起活泼地打闹，我都心跳得利害，更不用说坐年轻时爱坐的过山车了。我是真正地服老了！这种服老一是口服――不多吃肉；二是心服――不乱动忿。我时时做到心情好，古人所谓“治心先养心”，前“心”指心脏，后“心”指情绪。我让自己做到与人为善。在保持好心情上，我有先进事迹可供表扬。一次买瓜，卖瓜的年轻人发誓说他的瓜不红不要钱，我笑说：“红瓜不一定甜，要说不甜不要钱。”年轻人一翻白眼说：“你这老屁股懂什么！”我说：“我不敢说吃盐比你吃饭多，吃瓜选瓜的经验比你不会差太多。”旁人附合说，不管红不红，先试一点，不甜不买。年青人出言不逊：“你是老糊涂了，你有病！”我乐了，说：“你说对了，我真有病，心脏病。”我还是在他这里选了个甜西瓜，如果以过去的脾气，一顿老拳早就抡起来了呢。付钱给他时，他脸红了，我的心却没有乱跳。

　　孙女喜欢弹古琴，我也喜欢听古琴，大概这种远古的节奏与我们老年人心跳节奏相近，一听，心气平和，万虑顿消，给精神做保健操。我养心十多年，锻炼养心为主，药物饮食为辅。今年我已七十了，古稀之年今日不稀罕；我的心跳一直很平稳，再也没有到阎王那里打一转就回来了。

　　
　　 　　　　　　　　　　　　　　返回　　　　到热闹的BBS里讨论云中君文集