为此，在课程中，梁冬将与听众共同学习《庄子》内七篇，包括《逍遥游》、《齐物论》等，重新注解庄子里的故事。
据悉，喜马拉雅于12月3日举办了国内首个内容消费节“123知识狂欢节”，《梁冬私房笔记：庄子的心灵自由之路》也在当天开启预售，最终吸引到了近2万名用户预约下单并参与课程试听，在广泛搜集这些用户建议后进一步打磨，并确定于12月24日正式上线。
对于该课程，梁冬花了很大的心力，“像当年讲《黄帝内经》一样，我从庄子智慧中选取一些段落，细细品味。同时融合了《冬吴相对论》中对经济大势的分析，和很多《冬吴相对论》里未曾涉及的新观点。”梁冬说。
不仅如此，梁冬还在课程中做了一个新的尝试。“很多朋友都告诉我，以前《国学堂》和《冬吴》会伴着大家入睡，在睡前听一个低频的声音确实很助眠。大部分睡眠的问题，都和一个人内心的矛盾冲突对抗有关。认真想想，为什么我们睡不好觉？难道不就是因为，有一些事情我们无法释怀吗？”
因此，在上述课程中，梁冬设计了由12段内容组成的“自在睡觉”的引导词。他希望借由星座这个大家耳熟能详的事物，分析12种人格上的焦虑。比如说对亲密关系的紧张、对自己是不是值得拥有一些东西的怀疑、对于自己可能受到的伤害而不能释怀、对于自己不够专注而带来的焦虑。不同类型的人，均能在此找到缓解焦虑的方式。
梁冬表示，上述课程的开播，也是其为自己设的一个“套”。他希望通过这种方式完成一个学习的过程，因为如果不认真讲的话，是不可能认真学的。
“我知道自己才疏学浅，还是个小学生，所以非常希望把这个节目作为一个引子，引发大家觉察，汇聚众人知见，慢慢就能长出有生命力的作品。”梁冬说。
