在焦阳看来，婚姻幸福学的真谛就在于不要拿别人的婚姻标准来衡量自己的婚姻，因为婚姻幸福学是没有衡量的标准的，只有内心觉得舒适，两人相处自然、合拍且最合适的才是最好的，才能收获婚姻的幸福。
书中的两对夫妻，由于他们的人生经历不一样，所以出发点千差万别，但是他们对婚姻幸福的追求是殊途同归的。在经历有失有得，有起有落，有喜有悲之后，感悟到生活和婚姻的易与难。在焦阳看来，中坚夫妻不仅仅是以家庭为单位的顶梁柱，也是社会的顶梁柱，他们这一批人最辛苦，压力最大。他们在面对职场的激烈竞争的时候，夫妻双方更应该坚持自己的内心，彼此守望相助，共进退，共面对;在面对孩子的养育问题的时候，夫妻一定要量力而行，一定不要和别人去攀比，父母活在压力之下，孩子则会缺失幸福感，父母积极生活的正能量反而是传播幸福的最好方式;在面对赡养老人的时候，最好的方式是未雨绸缪，不要等赡养老人问题发生了才去解决，一定要在问题发生之前就做好预防措施。
写作，是焦阳的生活重心，是唯一的职业，唯一的爱好，唯一的特长。焦阳称自己是有强迫症的码字狂。历来有个说法叫做“以文观人”，焦阳的文字娴熟而内敛，她认为文字是有力量的，可以传递温暖。相信爱情，相信婚姻，热爱生活，愿意去捕捉生活中的点滴，这种信者得爱能带给人积极向上的力量，成为人生大赢家。也许，这就是她将能将婚姻文写到游刃有余的小秘诀。
