春和景明,万物复苏。刚刚度过凛冬,健身达人们早已按捺不住,纷纷开启了丰富多彩的健身运动。随着搜索量的增长,各大社交平台上有关健身的内容也纷纷被推送到用户端。如今的健身形式不仅有传统的跑步、游泳、球类运动等,还有线上的健身操、健身直播等。这不禁让人联想到:古人是如何健身的?
虽然健身一词是在近现代才出现,但是古代的“健身”方式同样丰富多彩、“健身”达人众多。有学者认为,中国古人的运动中,蕴含体育健身之意的实践活动早已有之。中国古代体育,是随着古代社会政治、经济、科学、文化的发展而逐渐传承、丰富起来的,并在历史的进程中最终形成了一套独特而完整的身体运动体系。其中包括由生产实践及战斗技能转化而来的体育活动,比如射箭、射弩、投掷等;具有技艺和保健特色的武术和养生体育,比如以呼吸锻炼为主的行气术;具有竞技特色的球类运动,如蹴鞠、捶丸等等。
古代的健身达人中,不乏我们熟知的各领域大拿。比如,中国古代伟大的思想家、政治家、教育家孔子在健身运动方面也颇有所长。司马迁在《史记》中描述孔子:“长九尺有六寸,人皆谓之‘长人’而异之”。在《列子·说符篇》中更是形容“孔子之劲能拓国门直观,而不肯以力闻。”孔子不仅气宇轩昂,射箭、驾车、垂钓、狩猎、博弈、乐舞更是无一不涉猎。礼、乐、射、御、书、数六艺更是孔子创办私学教授“三千弟子”时的六种教学科目。
此外,诗神苏东坡更是被网友奉为“长跑达人”。这位以“文”著世的读书人,非常喜欢晨跑。《苏东坡全集·策别十七首》上有记载:“是故善养身者,使之能逸而能劳步趋动作,使其四体狃于寒暑之变,然后可以刚健强力,涉险而不伤。”在《定风波》中他写道:“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。”不仅表达了作者的豪情,矫健的身姿也是他平时时常锻炼的证明。
电影,不仅是一部艺术品,更是一种文化传承和推广的有力载体。今年,暑期档的中国电影用多种类型题材向优秀传统文化致敬,用光影传承赓续千年的中华文脉,也展现着中华文化的强大吸引力。
太原古称晋阳,有5000年文明史、2500多年建城史,全市现有2000余处不可移动文物,其中古遗址334处、古墓葬121处、古建筑932处、石窟寺及石刻48处、近现代重要史迹及代表性建筑796处。
“民以食为天”,自原始农业诞生之际,我国的农作物体系就展示出“多元交汇、多元一体”的特点。有些新物种不仅在华夏大地上“站稳了脚跟”,还能“反客为主”,成为今天散落各地的地理标志产品。一起来看历史上那些关于“老祖宗严选”的趣事。
“四川大学博物馆注重学术研究与大众传播,从学者视角和学科维度精选展品,并结合现代科技手段,构建可看、可听、可闻、可触的综合性展陈体系,力求增强观众特别是青年学生对博大精深的中华文明的兴趣。”
网络微综艺《我爱我很棒旅行日记》日前收官。作为今夏最与众不同的一档多人旅行Vlog,该节目以“旅行日记”的形式聚焦余秀华、完颜慧德、苏敏、邓静四位有不同故事和经历的女性嘉宾,凭借真实治愈的“碰撞”受到大家喜爱。