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今日霜降:停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花(2)

“一年补透透,不如补霜降”,随着寒意渐浓,冬日临近,霜降还是养生保健的好时候。此时气温较低,气候也逐渐干燥,多吃润肺、温补之食可以起到缓解秋燥、抵御寒冷的作用。无论是煲上一罐软糯可口的牛肉,还是喝上一碗热腾腾的羊汤,既满足了味蕾,又滋养了脾肺、补充了能量。

“霜打柿子红如火”,霜降恰是柿子成熟的时候。此时的柿子皮薄肉多,色泽鲜亮,营养丰富。吃好“柿”迎好事,除了将柿子做成柿饼,越来越多的甜品店、奶茶店还会将柿子当做时令原料,相关的美食热度不断攀升。

随着秋景愈盛,民间还盛行登高远眺、赏菊饮酒等秋日雅事。全国红叶自北向南逐渐“上妆”,迎来最佳观赏期。

去邂逅这斑斓秋色吧!愿你有不畏惧霜寒的勇气,愿你“柿柿”如意,温暖常伴。

(海报制作:实习生武雨霏)

(责任编辑:陈蕊 zx0180)
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