冬至一天养好 来年整年健康(3)

冷锋过境对人体健康的影响是很明显的，其中，心血管病患者对此最为敏感，每当冷锋来临，在气温由高变低、风力由小变大的转换期内，心脏疾病发作频繁，约有一半左右的心肌梗塞和冠心病患者，病情不同程度地加重。另外，风湿性关节炎、支气管哮喘、肺结核咯血等病症都随着冷锋的逼近而加剧。

阴霾天气空气污染严重

霾就是空气遭受污染的产物，对健康危害很大。因为特小的微粒可直接侵入人体呼吸系统、肺部和血液，引发哮喘、肺癌、心脑血管病和其他疾病。霾一还会影响人的情绪，人常常显得没精打采。

冻雨对健康不利

冻雨，顾名思义就是雨滴与下垫面或空气中物体相碰，立即冻结于表面的雨。它对人体健康是十分不利的，首先，冻雨的形成表明近地层空气温度低于0℃，天气比较寒冷，容易诱发呼吸道和心脑血管方面的疾病，冻雨降落时打到脸上或手上，容易直接导致冻伤，所以，冻雨天气发生时，必须做好防寒保暖工作

下雪需防雪盲症

雪对人体健康有很多益处，民间就有“雪水是良药”的说法，但也不可忽视雪对健康的一些不利影响，最普遍的影响就是容易导致雪盲症，一般发生在雪后天晴、气温较低的白天，形成此病的主要原因是太阳光中的紫外线经雪地反射到人眼的角膜，从而引起角膜损伤，其症状是畏光、流泪、奇痒、刺痛、水肿、异物感等。