古代护发指南(2)

给“梳头”强烈打call的不止苏轼一人。南宋诗人陆游，“晚年生黑发”的秘诀便是常梳头。

早晨起来，他对着妆镜“梳头拂面丝”；遇到不如意的事，他闭门不出“意闷发重梳”；闲来无事，他拿出梳子“短发萧萧起自梳”。即使是生病了，他也“病观《周易》闷梳头”。他说：“梳头浴脚长生事，临睡之时小太平”。在陆游的眼里，梳头是人生头等大事。

晚年的陆游，容颜日渐老去，但头发仍保养地很好。他称自己的头发为“胎发”，对其珍爱有加。

除了上述的两位诗人，清朝的慈禧太后，也深知梳头的益处。她每日命太监梳头百遍，早起和临睡都要梳头，故年过七旬仍青丝满头。

清 牙雕描金彩绘梳 沈阳故宫博物院藏 图源：动脉影

在许多古代医学典籍中，均提及了“常梳头”的重要性。如《黄帝内经》中建议的“一日三篦，发须稠密”；《养生论》中提到的“春三月，每朝梳头一二百下。”以及明朝养生著录《修龄要指》中提出的养生“十六宜”中的第一宜“发宜常梳”。

看到这儿，大家可能会有疑问，梳头离不开梳子，难道古人们也有现代人这样五花八门的梳子吗？

要谈这个问题，不得不提到——“栉”。栉是梳篦两字的合称，是古代常用的梳发工具。齿稀一点的叫“梳”，齿密一点的则叫“篦”，中间有梁儿，两侧有密齿。古人们就是用梳篦整理头发，清理发垢，以及藏在头发里的虱子、跳蚤之类的脏东西。

唐代伎乐飞天金栉 1983年扬州市区三元路工地出土 江苏省扬州市博物馆藏

此外，古代梳子的材质也很讲究。宫廷贵族善用天然犀牛角制成的“犀梳”，因其清热解毒，可以缓解头痛；民间百姓则用“牛羊角梳”代替珍贵的犀梳；《本草纲目》中特别推荐了“黄杨木梳”，原因是“其木紧腻，作梳、剜、印最良”。

商 玉梳 安阳殷墟妇好墓出土 中国社科院考古研究所藏 图源：动脉影

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