不管你是在办公室、在学校还是在家里,用中医的观念和知识,了解并养护自己的身体,正受到越来越多年轻人的重视。2020年3月31日起,酷我音乐电台与《国家人文历史》联合中国著名中医学专家潘毅独家打造的系列知识类有声读物《潘毅:中医通识三十讲》真情上线,供大家免费收听,每周二、四为网友义务普及中医学知识,教大家学会用中医呵护健康,特别是在疫情时期,教会大家如何增强免疫力,强身健体
中医是中华民族的宝贵文化遗产,她经过中国人的反复验证,了解中医、认识中医,可以治病,也可以防病,更可以养成一种健康的生活方式。中医是一套完整的理论,有文化哲学基础,有认识肌体、治病养生的方法论,更是一本指引中国人如何健康生活的说明书。保养身体并不只是老年人的事情,年轻时越早着手越好,给一生的奋斗打下身体的基础;治病并不是到了要去医院急救的时候才开始,一饭一粟一吐一纳早已开始怯病防病。
2020年新冠肺炎疫情突发,在战胜病毒的斗争中,人体自身的免疫力尤为重要,中医在国家力量的支持下,介入救治轻症患者取得的成绩令人印象深刻,不少人对中医更加产生了兴趣。以此为契机,更为普及和弘扬中医文化,酷我音乐联合广州中医药大学教授、博士生导师潘毅共同打造了这样一档高品质音频读物,潘毅先生是学院派的中医大家,在这套节目里他会用最短的时间让大家认识中医的精华知识。
《潘毅:中医通识三十讲》共分30讲,先教大家了解中医学基本特点,然后讲述中医与西医差异,之后从中医的阴阳学说讲起,用26节课对中医的理论、治疗方法及养身作用等方面展开讲述,着重围绕“气”、中医变化之道、致中和、探求病因的方式、经络、上火、湿热、心态、呼吸与吐纳、寒性体质与热性体质、“复方”等中医概念进行讲解。
潘毅先生在大学讲授中医相关课程23年,一生布道,学术造诣高,教学能力强。在本系列有声读物中,潘毅老师会用我们听得懂的方式,深入浅出的讲解,而且会结合我们生活当中的具体案例多角度切入,比如年轻人白细胞比较怎么办,如何在工作生活中迅速提高免疫力等问题一一回应堪称是一本指引中国人如何健康生活的说明书,听完这套课,不仅可以安排好自己的健康生活,可以纠正父母道听途说来的养生知识,还可以给伴侣当一个头头是道的温暖的他(她)。难道节目一经上线就引来众多网友收听并表示“涨姿势了,被潘老师圈粉”。
想知道中医为何能在新冠肺炎疫情中发挥重要作用?想了解中医治病养身的奥秘?想运用中医学知识为自己和家人送去健康和智慧?即日起每周二、四上酷我音乐电台收听中医学专家潘毅为您倾情打造的《潘毅:中医通识三十讲》,在这个知识付费的时代,酷我音乐希望在这个特殊的时刻,给大家带来更多权威有益的内容,和大家一起共克时艰。所有系列课程完全免费……一定会让你开“听”有益。
《易经》是中华优秀传统文化的核心精神,极大地影响了中医“阴阳中和”养生思想的形成,被称为大易养生。大易养生是我们中国人保卫生命质量的终身大事,但它的内容由于来自远古积存至今,未免洪荒古奥艰涩难懂。