《别着急，反正一切来不及》：金小安新书与你一起探讨成长和幸福(2)

读者：如何在婚姻中保持幸福感?

金小安：“管住嘴，迈开腿——任何人都有遭遇负面情绪或者负面压力的时候，我们有时候会说出非常伤人的话，这些话语在情感关系中具备很强的杀伤力。所以当这些话来到嘴边的时候，请你闭上嘴，转身走开。‘迈开腿’指的是，我们需要在婚姻中行动而不是坐在那里指点别人的不是。哪怕是很小的一件事，可以开始行动，让对方感受到。”

读者：关于自己的错误，会不会有负罪感?又是如何修复的?

金小安：“不会有负罪感。负罪感对应的一个反应就是过度补偿。因为觉得这一方面缺失了，所以就想在另外一方面使劲添加。我并没有觉得走过的路是错误的，只是因为疙疙瘩瘩不平坦，不小心掉出路轨。不会埋怨别人，也不会惩罚自己。最需要做的，就是调整好自己，重新回到轨道上来。我记得最低靡期的某一天，我因为喝多了吐得乱七八糟，一个朋友告诉我，你现在不过就是触礁了。所以我也告诉自己：这次就是触底。只有触底，才能反弹。”

“在阅读中发现更好的自己。”

12月9日在昆明新华图书城举办的新书领读上，金小安如是说。

金小安带领现场的书友们一起阅读她的新书《别着急，反正一切来不及》，并分享了自己在成长过程中遇见的故事、自己第一次与父母离别踏上成长征途时的故事、自己的孩子在成长中发生的趣事，还有自己在生活中的一些感悟。

金小安：

心理学学士教育心理学硕士

时尚媒体人《VOGUE》《时尚芭莎》等国内多家时尚媒体特邀专栏作家

白领女性情感类新媒体公号“安小球儿”的主理人

资深旅行家

婚姻长乐讲师

婚姻鼓励咨询师

内容简介：

《别着急，反正一切来不及》是一本女性励志读物。在书中，金小安记录了生活中的小细节和小感动，从友情、亲情、爱情等各个方面入手，分析了“自己与自己的关系”，引导女性读者更好地与自己相处。