挂蛋
俗话说“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”。意指随着气温上升，炎夏步步逼近，小孩子特别容易产生身体疲劳四肢无力、食欲减退逐渐消瘦的现象，这便是“疰夏”症状，据称只要在立夏那天吃蛋，就可预防此病。所以立夏当天，大人们将煮好的“立夏蛋”放入用彩线编织的蛋套中，相互馈送或挂在孩子胸前，或挂在帐子上。
年轻人群要避免熬夜，不应该过度劳累，避免高强度工作，及时减压、保证充足的睡眠，也能降低中暑概率的发生。”
——成都市二医院急诊科副主任医师李和莅
立夏是指夏季开始，但是各地冷暖不同，入夏时间实际上并不一致。按气候学的标准，连续五天日平均气温稳定升达22℃以上为夏季的开始。
立夏前后，我国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18-20℃上下，所以立夏并不是真正意义上的夏季，气象学上的夏季要推迟到立夏后25天左右。
