林奕华回顾这种家庭成长环境，有感从爸爸身上得到最好的东西，也许就是某一个程度上面的自我。林父从小不会告诉他们应该怎么读书，应该怎么规划人生，甚至很小就放话不会依赖子女养老。林父的任性不羁给予林奕华相当的自由，而另外一方面随之而来是林奕华天性中的敏感、缺乏安全感等等。林奕华说，“总之，我从小就希望有被保护的感觉，希望有个哥哥，或者一个理想的男性形象在自己生活里面。”
林奕华从父母那里去探寻自我，同样也非常清楚自己到底喜欢怎样的一个人。
你相信真爱吗？真爱其实就是找到一个在他身上能看到你自己的人。
林奕华说“真爱是有的，只是大家认为很难罢了。你是一个怎么样的人，你就会遇到一个怎么样的人，这是真的，所以我们是用我们自己的生命来打造一个愿意跟我们一起度过有意义的日子的人。”
在林奕华眼里，爱情很多时候，其实是一种心灵上面的接近，所以你要做到你的心灵有一个别人可以感受得到的地方，那个人才有可能被吸引过来，而这时，你也能够在对方身上找回自己。因为我觉得在我的生命当中出现了这么一个人。其实很重要的一件事情，是因为我是这个样子的，然后他在我的存在里面可以感受得到他喜欢这个，那个心意相通其实是无与伦比的。
林奕华的作品《心之侦探》有句台词（引用自小说《福尔摩斯》里的遗嘱）“我此生没有虚度”。林奕华的解读是，“人生虚度”那个“虚”其实就是你没有满足，而真正的满足，永远是情感满足了，那你什么都不缺。
每一个时代都有每一个时代的问题，面对情感越来越淡漠的时代，林奕华说，“以前我还以为代沟是不是你不了解我，因为你年纪比我大，但是到现在你走在前面的时候你才知道原来代沟是因为他们已经没有办法尝到我们曾经尝过的一些味道，以至他们否认这些味道是存在的，这个东西我觉得美术馆、博物馆的存在，不就是告诉我们那些东西是存在的吗？那情感的博物馆跟美术馆在哪里？”
在林奕华的眼里，“人生本身就是跟所有的人跟物谈恋爱的一个过程。所谓的人生，其实对我来讲，就是一个你怎么把时间用在你认为最值得的事情上面。”
《如是》是豆瓣出品的首档文化寻访节目，我们将通过12期节目，与沈星一起，探访多位对于生命有领悟的行者、智者、禅者，找寻当下时代迷失的信仰，找到观照自我内心的修行方式。这是“一个生命与另一个生命的用心对话”。
