其实，如果能真正认识到成长年代的局限性和苦难经历的不可避免，反而会出现大有可为的广阔天地。一旦认识到了限制，反而自由了，就可以“上帝的归上帝，凯撒的归凯撒”。老年人也有自己的生命发展任务，接受不能改变的身体退化，改变可以改变的心理状态。当然最重要的是，进行自我教育，学会控制自己的情绪，通过重新认识自己、要求自己、评价自己，在暮年仍然不断生长出更好的自己，这才是灵魂觉醒的开始。
我们每个人都有父母，我们也终究会老去，这只是两代人走在不同的成人发展阶段。无论年老年少，我们尊重长者，都是因为尊重他的行为，而不是年龄。这值得每个人和每个家庭深思。
（本文作者为微信公众号“不老调”主创之一。“不老调”由几个科班出身的年轻人创办，专注健康老龄化、代际沟通、年轻态生活及养老问题。）
