中新网宁波5月14日电(记者 李佳赟)随着现代生活节奏日趋加快，如何在繁忙喧嚣的生活中放慢脚步、来一场心灵“修行”呢？5月14日，修行与精神生活暨第三届宗教人类学工作坊在浙江宁波举行，多位海峡两岸专家学者认为，古老“禅意”正逐渐回归现代生活，修行无处不在。
华东师范大学人类学研究所教授黄剑波认为，如今，随着城市生活节奏加快，各种压力随之而来，令人深感空虚与浮躁，这背后也凸显了社会转型期的“信仰危机”。
于是，越来越多的现代人开始利用假期，从写字楼和格子间中走出，到寺庙里“短期禅修”，穿麻布衣衫、吃素斋淡饭、盘腿打禅静坐……以此来远离外界噪杂，消解焦虑。
来自台湾的南京大学人类学研究所教授杨德睿表示，近年来，无论是海峡两岸还是东南亚的华人社会中，有关宗教与非宗教的“修行”已成为一个很普遍的现象。在如今的躁动时代，人们渴望获得生活的宁静和慢思。
而除了在华人世界掀起热潮，东方宁静平和的精神世界也吸引了不少外国人。来自法国高等实践研究院的Johan Rols告诉记者，在西方社会，定禅打坐也很流行，东方禅文化能使人忘记生活的烦嚣，在浮躁中归于平静。
“因为对东方文化很感兴趣，我只身来到中国求学，并多次参加禅修实践。期间每天早上6点起床，上早课，守戒律，日子虽然清苦，但是能跟自己内心对话，不断完善自己，这让我受益良多。”Johan Rols说。
