季灵萃却立下了雄心：“男孩子会的功夫，你必须会；男孩子不会的，你也得会。”
先天不足后天补。
不同于我们通常所知的早功晚功，季灵萃每天要固定练五功：早上六点起床，六点半到八点是第一功；之后四功是上午九点到十一点、十二点到一点半，下午两点到五点、六点到九点。热身后先练飞脚、旋子、扫趟、台步、耍花腔、翻身、唱腔，最后练戏。日复一日，牙关一咬就是十几年。
除了常规的练功内容，她还绞尽脑汁地琢磨如何提高各方面体能。“把课桌翻过来放在地上，桌子腿朝天，然后看准桌脚跳上去跳下来、跳上去跳下来，这样练弹跳力。”回首说来固然轻松，但要稳稳跳上比一块橡皮大不了多少的桌脚，当年的季灵萃不知多少次摔倒磕伤，胫骨的位置星罗棋布着细碎的伤痕。这样的“自虐”太多，如今提及，都让她有片刻的沉默。
她毫不讳言学艺练功的苦，却毫不心疼自己曾走过那么苦的路：“就是有这么一个信念，谁说武生只适合男孩子学的，女孩子照样可以学得很好。”
这份倔强孤贞、执着刻苦造就了今天的季灵萃。她曾上京求师，囊中羞涩只能租住地下室，饥寒间听见动静忍不住心惊胆战；她曾考入上戏，以强烈的向学之心，使得主教老师特地为她编排了武戏《蜈蚣岭》；她也曾每天默默早起在剧团练功房练功，抢走了前来做交流指导的大武生林为林“第一早”的殊荣，就此结下了师徒间第一缕缘分……
2004年浙江省第三届婺剧基本功大赛；
2006年浙江省第二届新剧目大赛银奖;
2008年浙江省婺剧剧目大赛专业组银奖;
2012年浙江省青年演员戏曲大赛“新松计划”一等奖；
2015年金市第二届“排名段 创名角”婺剧青年演员大赛特别奖；
2016年中华戏曲.名师传承训练营银奖（十强）；
2017年金华市婺剧青年演员“李渔杯”优秀表演奖；
……
翻看季灵萃的履历，入目是满满当当的金银字样，直如一棵青松，立身刺头深草，却一点点挺立出蓬蒿之上。
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天子明堂欠梁木，此求彼有两不知
然而这棵探出蓬蒿的小松却难过地发现，今天的戏曲，实在已不复曾经盛景。
