过节必然伴有丰富的习俗活动和各种各样的味蕾记忆。几千年来，传统节日相关的各项活动、风俗和仪式，已深深地内化为中国人的道德意识和行为习惯。传统节日中所蕴含的伦理道德和审美内涵，在今天仍然具有重要的社会意义和时代价值。

春节吃饺子、元宵节吃元宵或汤圆、端午节吃粽子、中秋节吃月饼、腊八节喝腊八粥，某种程度上说，传统节日一直“活”在人们的美食记忆中，所以也有人把端午节称为“粽子节”，把中秋节叫作“月饼节”。饮食文化是节日文化的重要组成部分，但是，仅仅把过节矮化为吃和消费是不行的。节日所承载的敬畏自然、家国情怀、感恩重孝、文化认同等更为重要。

敬畏自然。中国传统节日的起源多与历法节气、祭祀文化相关，原因即在于古人的自然崇拜，也就是对大自然保持敬畏之心。直到今天，每逢春节，各地贴春联和门神祈福、燃爆竹驱赶“年兽”，习俗的核心即是中国文化特有的“天人合一”理念，敬畏自然，与天地万物交流，与自然和谐共生。敬畏自然、爱护自然的理念永不过时。

家国情怀。一种观点认为，端午节最早的起源是二十四节气之一的夏至。流传过程中，古代人民将端午节与屈原等历史人物故事联系起来，赋予节日情感和道德色彩。当端午节成为纪念日，人们通过赛龙舟、包粽子纪念屈原，其中蕴含的爱国主义精神也得以传承和弘扬，至今仍然具有重要的教育意义。

感恩重孝。“每逢佳节倍思亲”这句诗生动诠释了中国传统节日传承的意义和中国人的感恩重孝文化。无论是清明节的祭祖，还是春节、中秋节的团圆饭，抑或是重阳节围绕尊老敬老开展的各类活动，孝文化润物无声。这种文化也促使我们大力弘扬孝亲敬老传统美德，落实好老年优待政策，维护好老年人合法权益，发挥好老年人积极作用，让老年人共享改革发展成果、安享幸福晚年。