在每一期节目中，我们将看到杨澜与2位特邀嘉宾的闺蜜私房话，拆解有关「大女生」的成长话题。以八个女性最为关注的社会热议话题为起点，结合直播当期的女性时事热点，深入浅出代入相关问题，展开对女性价值观的探讨。

在女性实现自我之时，「我是谁」是横在面前的第一个难题。「女人不结婚就不幸福吗？」、「女生可以“不讲规矩”吗？」，如何实现精神独立，如何打破性别偏见，如何面对社会对女性的不成文规定？而后，在女性进阶之时，如何击破「成为谁」的普遍困境？「30岁还可以重新投资自己吗？」、「女性“低谷期”如何涅槃重生？」，如何通过行动与学习让自己变得更好，如何解构自我、建立自信？在女性寻找自我的始末，又该「与谁同行」？面对现代女性议题，《发光吧，大女生》将连环犀利发问，探讨关于独立女性的自我认知，完整女性“自爱”与“爱别人”的能力。

通过观察不难发现，也有越来越多的大咖们在抖音持续进行内容输出，直接解答大众的疑惑，表达自我立场与真知灼见，释放正向精神能量。抖音正在利用碎片化阅读时代的用户习惯，发挥大咖的集群效应，降低专业知识传播的门槛，在短平快的节奏间，用趣味与尖锐耐心拆解社会话题，多元化输出知识，建立高时效、高质量的文化交流桥梁。

在《发光吧，大女生》之外，抖音也成为了多位女性名人分享生活、零距离交流观点的主要平台。有杨澜、晨鲁豫、吴小莉、王雪纯、徐俐、春妮、倪萍、李思思、金星、张泉灵、朱迅、张蕾、金龟子、王小骞、周洲、曹颖、周涛、方琼等著名主持人分享个人经历，更有李银河、饶雪漫、叶檀等知名作家，杨雨、蒙曼、赵冬梅等知名教授分享各行业知识。除此之外，歌手龚琳娜、京剧演员王珮瑜、舞蹈家杨丽萍，以及业界名人杨天真、脱不花也在抖音与用户交流生活感悟。在轻松自在的场景中，传达向上的女性精神，降低情绪共享的门槛。在抖音，释放正向能量，聆听多元声音，了解更多元的知识内容。