许知远：人在受伤的时候更容易自我防卫和封闭住自己的欲望。那您怎样抵御这样的过程呢？我觉得，爱是需要练习的，甚至是高强度的练习。因为对于现代人来说，爱仿佛已经是一种普遍缺失的能力。大多数人有个普遍的特点——逃避自由、逃避爱。但爱与自由又有着千丝万缕的关系，因为两者都挺危险的，都需要某种承担。所以为了避免种种承担，怕受伤、怕失去，人们倾向于给自己的心里设置某种障碍去规避。
张艾嘉：也许我在爱的方面真的有天分（笑）。或者说，我真的不怕受伤。我也经历过失恋，也有许多人问我如何处理失恋。当我的另一半对我说他有了其他选择时，我不会逃避，会去看清事实。会痛，但这种痛痛到一定时候，就不痛了，一切也就过去了。而经过了这样的‘练习’后，我渐渐地便认清了自己，自己是怎样的一个人，跟什么样的人在一起才能把我们彼此美好的一方面带给对方。而不是两个人在一起激情四射，但给彼此带来的却全是自己消极的一面。也有很多人问我如何看待孩子交女朋友。我对我的孩子只会有一个问题就是，你们彼此带给对方的东西是不是美好的。
许知远：这个过程大概是在哪个年龄阶段。
张艾嘉：忘了。因为你总爱提到我的年纪（笑）。其实我从来不避讳年纪这个问题，只是不太喜欢总是让我分阶段去解读自己的成长历程。这或许就是‘练习’久了积累下来的经验吧。如果一个人总是在找错的人，总是会在同一个坑里栽跟头，那就不值得同情了。唯一能做的就是告诉自己去忍受吧。
