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猪油的好与不好,谁说了算?
在物资匮乏的年代,猪油是中国人主要的膳食油脂。尤其那会儿体力劳动者居多,猪油的存在可以为人们提供很多能量。但如今,物质生活已经飞跃性地提高,现代人普遍的“亚健康”状态就体现在缺乏运动的同时还营养过剩。恐怕都担心,吃点猪油下去,就把血管堵住了……
猪油味甘、性凉,具有补虚、润燥、解毒的作用。但在营养界,猪油似乎已被判定了“死刑”,被称作“最不健康的食物”。猪油里含有极高的饱和脂肪酸和胆固醇,对于超重肥胖者、心脑血管疾病的高危患者来说,基本属于“禁品”,一定要管住嘴哦。
但是!猪油却是对女性很友好的一个“宝贝”。在《本草纲目》中,猪油被称作“豕脂膏”,可“悦皮肤,作手膏,不皲裂”。《千金方》里有将猪油放在热酒中洗手,可治疗手足皲裂的说法。《十便良方》也留存类似记载:将炼制猪油,待冷却后涂抹患处,可治疗冬月唇裂。干燥的冬天,不如就此囤点“猪油”~